食物繊維が摂れる
ねぎ塩きくらげチャーハン
たっぷりきのこの昆布おにぎり
鮭しそ昆布のおにぎり
さつまいもと昆布のおにぎり
おかかごぼうと昆布のおにぎり
天かす昆布おにぎり
だしごはんと昆布のおにぎり
青じそしらすの昆布おにぎり
きゅうりと鮭の昆布おにぎり
蒸し大豆つくね入り「大豆づくし鍋」
カニカマと温玉のベジビーンズボウル
蒸し大豆とごぼうのマヨきんぴら
夏野菜と蒸し大豆のカレー
さつまいもとバターのトースト
蒸し大豆のミネストローネ
彩り豆となめこドレッシングのリーフサラダ
彩り野菜とサラダチキンのベジビーンズボウル
もち麦と蒸し黒豆・昆布・根菜のミネストローネ