マルヤナギ(株式会社マルヤナギ小倉屋)

簡単すぐできる

recipe171129 卵プラスひと煮立ちでさらにおいしい♪食物繊維、たんぱく質が摂取できて、忙しい朝におすすめ!
recipe171128 生姜とごま油の香りがごちそう♪ひと手間でぐんとおいしい!
recipe171127 和風クリームスープがやさしい味♪茹で野菜はかぼちゃやキャベツがおすすめ!
豆入りポテトサラダのチーズ焼き 小山浩子先生のエイジングケアレシピ。新陳代謝を促し、体力アップ、疲労回復、夏バテ予防に有効。
recipe171126 トマトと昆布だしがマッチ!トマトリゾット風のおいしさがクセになる味♪
recipe171125 ベーコンの旨みがアクセントに。お好みでごぼうやコーンを入れてもおいしい!
recipe171124 昆布だし風味の和風スープカレー。茹で野菜は人参やレンコンがおすすめ!
recipe171006 お好みでフルーツやジャム、ヨーグルトソースをかけてもおいしく召し上がれます。
recipe171004 抵抗なく続けられるスムージー!
recipe170706-2 海外セレブも注目のフムス!蒸し黒豆で作ったデザート風味のアレンジレシピです。
recipe170706-1 海外セレブも注目のフムスを蒸し大豆で作った和風アレンジバージョン。
蒸し大豆のライスサラダ ごはんと野菜を一緒にワンプレートで。家にあるものでカフェランチ気分が味わえます。
アボカドとサーモンの豆入り洋風丼 小山浩子先生のエイジングケアレシピ。彩りきれいな洋風丼です。
大豆とトマトのラビコットソース 小山浩子先生のエイジングケアレシピです。絹ごし豆腐、ゆでた豚肉、サラダ、魚のムニエル等にかけてどうぞ。
黒豆アイス 小山浩子先生のエイジングケアレシピ。目の視神経の疲れに黒豆のアントシアン系色素が有効。
わかめと蒸し大豆・黒豆のサラダ 中華ドレッシングであえるだけの簡単レシピ。ちょっと一品増やしたい時に便利です。
五種の豆入りにんじんのリボンサラダ 小山浩子先生のエイジングケアレシピです。簡単あえるだけのにんじんサラダ。
もち麦のヨーグルトパフェ 旬のフルーツを1cm角に切って乗せると、さらにおいしい。
蒸し大豆とアボガド、マグロのサラダ よく冷やした白ワインにピッタリです。
手巻きサラダ寿司 寿司飯のかわりに雑穀を使ったお寿司です。


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