もち麦大豆のヨーグルトかけ
大豆+麦+ヨーグルトで美腸にオススメなレシピ!
[1人分] | |
蒸し大豆ともち麦ミックス | 1/2袋 |
蒸し黒豆 | 1/2袋 |
ドライブルーベリー | 5g |
ドライクランベリー | 5g |
プレーンヨーグルト | 60g |
作り方
- 器に蒸し大豆ともち麦ミックス 、蒸し黒豆を入れ、上からヨーグルトをかける。
- ブルーベリー、クランベリーを飾る。(アサイーなどでもOK!)
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