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ヘルシーサラダ麺
ヘルシーサラダ麺
簡単に作れて野菜がいっぱい食べられるレシピ。野菜はお好みのものを使ってみてくださいね。
[2人分]
おいしい蒸し豆 蒸し大豆
30g
そうめん(そばやうどんでも可)
2束
トマト
1個
きゅうり
1本
レタス
5~6枚
ツナ缶
1/2個分
そうめんつゆ
お好みで
作り方
そうめんを時間通りゆがく。
トマト・きゅうりを食べやすい大きさに切り、レタスはちぎる
器にゆがいたそうめん、(2)の野菜、ツナ、蒸し大豆をのせる
お好みの分量のそうめんつゆをかけて出来上がり。
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