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蒸し大豆と蒸しもち麦のトマトリゾット

蒸し大豆と蒸しもち麦のトマトリゾット
肌が喜ぶ朝のメニュー。トマト+血流を良くするウリ科野菜をたっぷり!
[2人分]
蒸し大豆 1袋
蒸し黒豆 1袋
蒸しもち麦 1袋
豚もも肉 30g
タマネギ 中1/4個(50g)
キャベツ 40g
セロリ 40g
だし汁 200ml
トマトピューレ 100g
少々
コショウ 少々
パセリ(刻んだもの) 適宜

作り方

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