トップページ
>
レシピ
>
蒸し豆
>
オクラ・長いもと蒸し大豆のねばとろあえ
オクラ・長いもと蒸し大豆のねばとろあえ
ネバネバ食材のオクラ・長いものレシピ。ごはんやおそばにかけてもおいしい。
[2人分]
おいしい蒸し豆 蒸し大豆
1/2袋
みょうが
1本
大葉
3枚
オクラ
3本
やまいも
60g
きゅうり
1/2本
だし汁
50cc
しょうゆ
大さじ1
作り方
みょうがとオクラは輪切り、大葉は千切り、やまいもときゅうりは5mm角に切る。
①、蒸し大豆、だし汁、しょうゆを合わせてまぜて出来上がり。
このレシピを印刷する
関連する記事
彩り豆となめこドレッシングのリーフサラダ
おかずごぼうの彩り生春巻き(3種類)
ホットケーキミックスで簡単やわらか蒸し大豆パン
蒸し大豆とそらまめのソテー
蒸しサラダ豆とほうれん草のココット
蒸し大豆と手羽先の煮物
蒸しサラダ豆をのせたギョウザの皮の簡単ピザ
蒸し大豆とわかめの卵とじ
商品別
蒸し豆
もち麦・雑穀
ほの甘蒸し豆
煮豆
昆布佃煮
ふりかけ佃煮
きゃら蕗・椎茸うま煮
あしたのおかず
さつまいも・甘栗
豆ふるる
料理別
主菜(メインのおかず)
副菜
スープ・汁物
ごはん・パン
パスタ・めん
デザート
おつまみ
お弁当のおかず
目的別
もっと!蒸し豆レシピ
簡単すぐできる
食物繊維が摂れる
蒸し豆和食レシピ
先生のレシピ
角田真秀先生のレシピ