蒸し大豆入りなすの田楽

椎茸昆布の炊き込みごはん

蒸し大豆のカレー揚げ

豆苗とサラダチキン　蒸し豆のサラダ

椎茸昆布のおひたしサラダ

昆布佃煮とチーズのはんぺんはさみ揚げ

じゃがいもの昆布お焼き

にんにく風味サラダ～大豆・黒豆・あずき・もち麦入り