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蒸し大豆スムージー

蒸し大豆スムージー
暑くてものが食べにくい時でも、大豆を摂取できるスムージー。朝食やおやつがわりに。
[1人分]
蒸し大豆 1/2袋
牛乳 150ml
はちみつ 小さじ1/2~1
レモン汁 1~2滴

作り方

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