スープ・汁物
蒸し雑穀と蒸し豆のカレー
もち麦と蒸し豆のカレー
もち麦と大豆ごはんのリゾット
もち麦と大豆入り豚汁
蒸し大豆入り焼きおにぎり茶漬け
ゴロゴロ根菜ともち麦のジンジャースープ
もち麦の冷や汁
もち麦豚汁
もち麦のカレースープ
雑穀ミネストローネ
もち麦入りかぼちゃスープ
蒸し雑穀のクラムチャウダー
雑穀とモロヘイヤのねばねばスープ
蒸しもち麦のたまごスープ
トマトと夏野菜のリゾット風スープもち麦
スープもち麦(豆腐・とろろ昆布)
スープもち麦(温玉・水菜)
スープもち麦(ツナトマト)