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蒸しひきわり大豆とニラのピリ辛スタミナ丼
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材料(1人分)
蒸しひきわり大豆
1袋
ニラ
50g
ニンニク
1片
ごま油
大さじ1
ごはん
200g
卵黄
1個
【A】
豆板醤
小さじ2
オイスターソース
小さじ1
しょうゆ
少々
酒
大さじ1
作り方
ニラを5センチ幅に切り、ニンニクをみじん切りにします。
フライパンにごま油をひき、ニンニクを入れて中火で加熱します。ニンニクが香ってきたら蒸しひきわり大豆とニラ、(A)を入れてよく混ぜます。
全体が混ざり火が通ったら、ご飯を持ったお皿に乗せます。卵黄を乗せて完成。
※蒸しひきわり大豆の代わりに蒸し大豆を砕いて使用してもOK
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