
トマトと夏野菜のリゾット風スープもち麦
[1人分] | |
スープで食べるもち麦 梅香る和だし | 1食分 |
氷 | 4~5個 |
大葉 | 1枚 |
梅干し | 1個 |
お湯 | 40ml |
水 | 100ml |
もち麦といえば、食物繊維が多いというイメージですが、それ以外にはどんな栄養成分が含まれているのでしょうか?どれくらい栄養成分が含まれているのか、白米と比較してみました。
マルヤナギの国産蒸しもち麦、国産蒸し雑穀、国産蒸し大豆ともち麦ミックス、スープで食べるもち麦は『AskDoctors評価サービス』医師100名のうち、98%の推奨意向を受けた「医師の確認済み商品」に認定されています。