
もち麦入り蒸し大豆のきんぴらライスバーガー
[2人分] | |
蒸し雑穀 | 1袋 |
かにかま | 40g |
きゅうり | 1本 |
わさび | 少々 |
かいわれ大根 | 1/4パック |
サニーレタス | 4枚 |
もち麦といえば、食物繊維が多いというイメージですが、それ以外にはどんな栄養成分が含まれているのでしょうか?どれくらい栄養成分が含まれているのか、白米と比較してみました。
マルヤナギの国産蒸しもち麦、国産蒸し雑穀、国産蒸し大豆ともち麦ミックス、スープで食べるもち麦は『AskDoctors評価サービス』医師100名のうち、98%の推奨意向を受けた「医師の確認済み商品」に認定されています。