雑穀とトマトとモッツァレラチーズのサラダ
もち麦のフルーツサラダ
| [3-4人分] | |
|---|---|
| 蒸しもち麦 | 1/2袋 |
| 蒸し大豆 | 1/2袋 |
| ブロッコリー | 1/2株 |
| ラディッシュ | 適量 |
| パイナップル | 適量 |
| お好みのドレッシング | 適量 |
作り方
- ブロッコリーとラディッシュ、パイナップルを食べやすい大きさに切り、ブロッコリーはさっと塩ゆでする。
- 器に①を盛り付け、蒸し大豆と蒸しもち麦をトッピングし、ドレッシングをかける。
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