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もち麦納豆からみそば

もち麦納豆からみそば
水溶性食物繊維と、不溶性食物繊維の両方が摂れます。

[2人分]
蒸しもち麦 1袋
納豆 1パック
ゆでそば 1/2袋
1個
焼きのり 1/4枚

作り方

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