もち麦＋蒸し大豆ご飯のだし茶漬け
鮭と大豆ともち麦のごはん
ごはんにそのまま混ぜるだけ！鮭フレークと大葉で彩りよく。
| [2人分] | |
| 蒸し大豆ともち麦ミックス | 1袋 |
| 白ごはん | 1合 |
| 鮭フレーク | 適量 |
| 大葉 | 適量 |
作り方
- 炊き上がった白ごはんに、蒸し大豆ともち麦ミックスを加えて混ぜ、器に盛る。
- 鮭フレークと大葉をトッピング。
蒸しもち麦を試したいならコレ！
炊かずにすぐ食べられて便利な「蒸しもち麦」。トライアルにぴったりの500円お試しセットができました。
↓詳細はこちらをクリック↓
関連するレシピ
もち麦の栄養もち麦といえば、食物繊維が多いというイメージですが、それ以外にはどんな栄養成分が含まれているのでしょうか？どれくらい栄養成分が含まれているのか、白米と比較してみました。
医師98%が推奨する蒸し雑穀マルヤナギの国産蒸しもち麦、国産蒸し雑穀、国産蒸し大豆ともち麦ミックス、スープで食べるもち麦は『AskDoctors評価サービス』医師100名のうち、98%の推奨意向を受けた「医師の確認済み商品」に認定されています。
